فوائد النبق

ثمرة النبق

النبق ثمرة تنبت في شجرة السدر التي تنمو في الجبال والرمال، والجدير بالذكر أنّ شجرة السدر من الأشجار المباركة لأنها ذكرت في أكثر من مرّة في القرآن الكريم، ويُستفاد من كل أجزاء هذه الشجرة من ثمار وأوراق وجذور وأزهار، وقد استعملها الإنسان منذ القِدَم  في الحالات العلاجية، حيث توجد العديد من الفوائد في شجرة النبق سواء في الطب العربي أو طب الأعشاب الحديث، والتي تعمل على علاج العديد من الأمراض .

مركبات النبق

يحتوى النبق على العديد من المواد الفعالة مثل الإيمودين، الفلافون التي تقتل الجراثيم، ويحتوي كذلك على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، ج، ب، والعناصر المعدنية مثل الفسفور، الكالسيوم، البوتاسيوم والحديد.

فوائد النبق الصحية

يُعَدُّ النبق علاجاً قوياً لأمراض الصدر والقصبات الهوائية، كما أنّ غلي النبق وشربه يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي، ويُزيل الحموضة والعطش، ويعمل على قتل الديدان وطرد غازات المعدة وتطهيرها، كما يساعد على تنقية الدم من السموم عند غليه وشربه، ويعالج المفاصل والعظام من الهشاشة، كما يُمكن تناول ثمار النبق أيضاً لعلاج مرض الصرع والتهابات الكبد والحمى والحصبة.

 يحتوي النبق على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية مناعة الجسم ووقايته من الميكروبات ومحاربة الخلايا السرطانية، كما أنّ تناول المرأة للنبق يساعد على تنظيم الدورة الدموية في فترة الطمث إذا كانت تعاني من عدم انتظامها، ويُعتبر النبق فاتحاً للشهية لذلك يُفضل تناوله قبل الطعام، بالإضافة إلى أنّ تناوله يساعد كذلك على زيادة طاقة الجسم وتنشيطه بشكل عام.

فوائد النبق للشعر 

يساعد استخدام أوراق السدر على علاج الشعر وتقويته وجعله أكثر كثافة وحيوية ولمعاناً، وذلك من خلال تقوية بصيلات وجذور الشعر ممّا يمنع تساقطه، لذلك يُمكن تجفيف أوراق السدر وطحنها ثم تُستخدم من أجل تقويته والقضاء على القشرة من فروة الرأس.

فوائد النبق للبشرة 

يحتوي النبق على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة، إذ يعمل على تنقيتها ويجعلها أكثر نضارة، كما يُعد كذلك علاجاً فعالاً للأمراض الجلدية، حيث يُستخدم لعلاج الدمامل والقروح واضطرابات الجلد.