فوائد الجرجير للرجال وأفضل وصفاته

فوائد الجرجير للرجال وأفضل وصفاته
بواسطة : ايات عرفات | آخر تحديث : 2020/02/06

محتويات

  • فوائد الجرجير للرجال
  • وصفات الجرجير لتحفيز النشاط الجنسي
  • العناصر الغذائية الموجودة في الجرجير

الجرجير هو أحد الخضروات التي يشيع تناولها نظرا لسهولة الحصول عليه، فضلا عن أنه من المكونات الهامة التي يتم إضافتها للسلطات كمقبلات للطعام، حيث أنه يتمتع بمذاق لذيذ ويضفي على الطبق شكلا رائعا، وللجرجير العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم بشكل عام، فضلا عن فوائده الجنسية بالنسبة للرجال، ومن خلال سطور هذا المقال يمكنكم اكتشاف فوائد الجرجير للرجال مع عرض لأهم وأفضل الوصفات المستخدم بها فتابعونا.

فوائد الجرجير للرجال

  • يعمل الجرجير بفاعلية في معالجة مشكلة ضعف الانتصاب أو العجز الجنسي، حيث أنه يعزز من قوة انتصاب العضو الذكري ويزيد من مدته، ويعود السبب في ذلك إلى احتوائه على مواد فعالة تعزز من تدفق الدم إلى العضو الذكري، وتفيده من الناحية الفسيولوجية من أجل انتصاب أقوى.
  • يحفز الجرجير من عملية إفراز الهرمونات الاستيرويدية الموجودة في الخصية، ويزيد ذلك من كفاءة عمل الغدة القلفة، ومن ثم زيادة إنتاج الحيوانات المنوية في الجهاز التناسلي الذكري، ويعزز ذلك من القدرة الإنجابية لدى الرجال.
  • أثبتت إحدى الدراسات التي تم إجراؤها، على أن الجرجير ذو خواص هامة في علاج تغير النسيج الذي تتعرض له الخصية بالنسبة للمصابين بداء السكري، ومن ثم فإن الجرجير مفيد في حالة هؤلاء المصابين لوقايتهم من تدهور قدرتهم على الإنجاب.
  • يعمل زيت الجرجير على إمداد الجسم بالقوة البدنية اللازم لتحسين القدرة الجنسية لدى الرجال.
  • يزيد الجرجير من معدل إنتاج الهرمونات الذكرية، وبالتالي الحفاظ على سلامة الجهاز التناسلي الذكري، ومن ثم تعزيز خصوبته ومقدرته على الإنجاب.
  • اشتهر الجرجير منذ القدم بفاعليته في رفع الرغبة وعوامل الاستثارة الجنسية لدى الرجال، وبالتالي فهو مفيد في حالة حديثي الزواج لأنه يعمل على تقوية العلاقة بين الطرفين، لما يحتوي من عنصري الزنك والحديد، وهما من أهم العناصر المحفزة للشهوة الجنسية.
  • يرفع ويعزز من القدرة الإنجابية، وذلك لأنه يزيد من عدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي، ويحسن صحة الغدد التي تعمل في إنتاج السائل المنوي، وبالتالي زيادة فرص تلقيح البويضة وحدوث الحمل، لذا ينصح بالإكثار من تناوله للرجال الذين يعانون من مشاكل في الصحة الإنجابية.

وصفات الجرجير لتحفيز النشاط الجنسي

الوصفة الأولى

  • قم بمزج 100 جرام من بذور الجرجير المطحونة مع 17 جرام من زيت الجرجير مع 3 ملاعق من الزنجبيل المطحون وكمية مناسبة من جنين القمح حسب الرغبة.
  • يتم تناول ملعقة طعام كبيرة من هذا المزيج قبل الإفطار يوميا على الريق، إلى أن يتم الانتهاء من الكمية التي تم إعدادها.
  • تعمل هذه الوصفة على تحسن الصحة الجنسية وتعزيز الخصوبة لدى الرجال.

الوصفة الثانية       

  • امزج ملعقة واحدة من زيت الجرجير مع نفس الكمية من العسل الجبلي.
  • احرص على تناول ملعقة من هذا الخليط في الصباح قبل الإفطار للحصول على نتائج إيجابية.
  • وينصح بأن يتم تناول ملعقة ثانية قبل الدخول في العلاقة الجنسية بمدة لا تقل عن ساعة ونصف للحصول على أداء وفاعلية أقوى.

العناصر الغذائية الموجودة في الجرجير

يحتوي الجرجير في تركيبته على العناصر الغذائية التالية:

  • بروتين.
  • ماء.
  • كربوهيدرات.
  • دهون.
  • كالسيوم.
  • سكريات.
  • ألياف غذائية.
  • حديد.
  • زنك.
  • صوديوم.
  • بوتاسيوم.
  • فسفور.
  • ماغنيسيوم.
  • كافيين.
  • فيتامين ك.
  • فيتامين د.
  • فيتامين هـ.
  • فيتامين أ.
  • حمض الفوليك.
  • فيتامين ب6.
  • ريبوفلافين.
  • ثيامين.