فوائد زيت البندق للبشرة والشعر

زيت البندق

يُعدّ زيت البندق أحد أفضل الزيوت الطبيعية، حيث يمتلك مجموعة من الخصائص الجمالية الرائعة، لذا فهو يُعتبر بديلاً جيداً للعديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر أو البشرة، ولزيت البندق رائحة مميزة، كما يتمتع بقوامه اللزج وكثافته القليلة، ويتم استخدامه على نطاق واسع في العديد من الأطعمة لاحتوائه على كنز هائل من الفوائد الصحية، وفي هذا المقال سوف نسلط الضوء بالتفصيل على فوائد زيت البندق للبشرة والشعر.

فوائد زيت البندق للبشرة

• يمنح زيت البندق البشرة الترطيب الفعال، نظراً لما يحتوي عليه من أحماض وعناصر تحتاج إليها البشرة لتحتفظ برطوبتها، ومن أهمّ مميزاته أنه لا يتسبب في ظهور أي أعراض جانبية بعد استخدامه، ويتم استعماله من خلال تدليك الوجه بطبقة رقيقة من الزيت.
• يعمل على حماية البشرة من التعرض لعلامات التقدم في العمر بصفة مبكرة، لذا فإن أخصائيي التجميل ينصحون باستعماله لإخفاء التجاعيد البسيط والخطوط الرفيعة من بشرة لوجه، فضلا عن حمايتها من مخاطر التعرض لأشعة الشمس الضارة.
• يقضي زيت البندق على المشكلات التي تواجهها الشفاه مثل التشققات وخشونة الملمس وتغير اللون، لذا يمكن تطبيق القليل من زيت البندق على الشفاه وتدليكها بشكل دائري، حيث يعمل على تقشيرها والقضاء على الخلايا الميتة، ومن ثم تنعيمها وإبقائها رطبة مفعمة بالنعومة.
• يُعدّ زيت البندق خيار مثالياً لذوات البشرة الدهنية، والتي من أبرز عيوبها إفراز الكثير من الدهون التي تساهم في امتصاص البكتيريا والأتربة، ومن ثم ظهور البثور وحب الشباب، لذا يمكن الاستعانة بزيت البندق للتخلص من تلك المشكلات بطريقة طبيعية وفعالة.
• يزيد من نضارة البشرة من خلال تحفيزها على إفراز الكميات الكافية من الكولاجين بصورة طبيعية، وذلك بفضل احتواء زيت البندق على فيتامين E الذي يعمل على تقليل الإنزيم المدمر للكولاجين.
• يمكن استخدامه كزيت عطري للبشرة، فهو يتمتع برائحة عطرة نفاذة وكثافة قليلة نسبياً ولزوجة مناسبة لاستخدامه في تدليك بشرة الجسم، ومن ثم تمتع الجسم برائحة منعشة وملمس ناعم.
• يعمل على علاج العديد من المشكلات المتعلقة بالأمراض الجلدية، إذ أنه يحتوي على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة والتي تلعب دوراً كبيراً في التعافي من عدد كبير من الأمراض الجلدية، هذا فضلاً عن حماية الجلد من التعرض لمخاطر البكتيريا الضارة.

فوائد زيت البندق للشعر

يُعدّ زيت البندق من أغنى المواد بفيتامين هـ، ج، ك، ب5، ب6، والمعادن الهامة مثل: البوتاسيوم والماغنيسيوم والمواد المضادة للأكسدة والأحماض، لذا فهو بمثابة الكنز الغني بالفوائد للشعر، وفيما يلي أهمّ تلك الفوائد:

• يمنح الشعر الترطيب والنعومة الفائقة، بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية والفيتامينات اللازمة لذلك، فهو يعمل على حمايته من التقصف والجفاف الذي يهلك حياة الشعر، وللحصول على تلك النتائج قومي بخلط حبتين من البيض مع ملعقتين من زيت البندق وطبقي المزيج على شعرك واتركيه لمدة ثلث ساعة، ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء والشامبو المناسب.
• يحمي الشعر من التساقط، حيث أنه يمدّه بالمعادن والفيتاميتات التي تقوي بصيلات الشعر وتكسبها القوة، بالإضافة إلى تحفيزها لنمو الشعيرات الجديدة، وفي هذا الإطار ينصح بتطبيق زيت البندق على فروة الرأس ووضع منشفة ساخنة وتركه لمدة 120 دقيقة ثم غسل الشعر جيداً.
• يحافظ على اللون الطبيعي للشعر ويقيه من الشيب وذلك لمحتواه الغني بمضادات الأكسدة اللازمة لمحاربة الشيخوخة، يتم فقط وضع ملعقة من زيت السمسم مع ملعقة من زيت الأملج وملعقة من زيت البندق وتدليك فروة الرأس بالخليط جيداً.