ما هو سبب تنميل اللسان

ماهي أسباب تنميل اللسان

قد يعتقد البعض أن الإحساس بالتنميل يرتبط فقط بأطراف اليدين و القدمين؛ لكن الحقيقة هي أن اللسان أيضاً يناله قدر من التنميل لأسباب متعددة، ولكن لا داعي للقلق إذ أن تنميل اللسان يعتبر حالة بسيطة لا تستدعي أي خوف. وفي هذا المقال سنتطرق لأسباب تنميل اللسان:

الحساسية تجاه بعض الأطعمة

يُعاني البعض من الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو الأدوية، بسبب مقاومة الجهاز المناعي للطعام باعتباره جسماً غريباً، فبعد تناول الأطعمة المسببة للحساسية يبدأ الشعور بالانتفاخ والإحمرار في اللسان يتبعه الوخز والتنميل، ومن أشهر المأكولات المسببة للحساسية:

• البيض.

• المأكولات البحرية.

• المكسرات.

• الحليب.

• القمح ومشتقاته.

• بعض الفواكه مثل الخوخ والفراولة والمانجو.

داء رينود

متلازمة رينود هي مرض شائع، ينتشر بكثرة في فصل الشتاء؛  حيث أنّ البرودة تُسبب لدى البعض ضيقاً في الأوعية الدموية، مما يسبب صعوبة تدفق الدم إلى الأجزاء الطرفية من الجسم، واللسان.

نلاحظ أثناء الجو شديد البرودة تحول أيدي بعض الأشخاص إلى اللون البنفسجي والأزرق، وكذلك اللسان يتغير لونه إلى اللون الأحمر ومن ثم يتحول إلى الأزرق مع إحساس بالألم. حيث يسبب داء رينود تنميل اللسان ليس بسبب الجو البارد فقط ولكن أيضاً بسبب التوتر والضغط النفسي.

وللتخلص من إزعاج التنميل في اللسان عليك بإعداد مشروب دافئ مع قليل من الإسترخاء ودع القلق جانباً.

تقرحات الفم

هي عبارة عن قرح صغيرة بارزة بيضاوية الشكل تظهر في اللسان واللثة، و تسبب بعض الألم والتنميل يكون سببها في الغالب الحساسية من طعام معين أو بعض الالتهابات الفيروسية أو التغيرات الهرمونية. هي مزعجة قليلاً ولكن يتم الشفاء منها سريعاً بدون تدخلات طبية، ولكن حينها يجب الإبتعاد عن الطعام الحار كثير التوابل، مع غسل الفم بمحلول من الماء و الملح مع القليل من بودرة البيكنج صودا فهذا يُساعد في الشفاء في مدة وجيزة.

نقص فيتامين ب12

نقص فيتامين ب 12  يكون بسبب سوء التغذية أو بسبب مشاكل في المعدة تُسبب عدم امتصاص الفيتامينات. ويعتبر تنميل اللسان وتنميل اليدين والقدمين من الأعراض الشهيرة لنقص فيتامين ب12 لكونه يحافظ على صحة الأعصاب، كذلك الشعور الدائم بالإجهاد لكونه يساعد في تكوين هيموجلوبين الدم، حيث في حالة نقصه قد يصاب الشخص بالأنيميا. 

تناول الكثير من الأطعمة المليئة بفيتامين ب12 مثل الأسماك واللحوم والألبان يقلل من أعراض الإجهاد والوخز الدائم في اللسان والأطراف.

الصداع النصفي

هو هجمة شديدة جداً تُصيب نصف الرأس فقط وأثناء هجمة الصداع النصفي يشعر المريض بالقيء والغثيان، كما أنّ للصداع النصفي بعض الأعراض التي تُنبئ بقرب حدوث النوبة من ضمنها تنميل اللسان والوجه والشفاه والذراع.

إنخفاض سكر الدم

قد ينخفض سكر الدم عن المعدل الطبيعي لدى مرضى السكر إذا ما تعاطوا جرعة زائدة من الأنسولين أو بعض العقاقير المخفضة للسكر، أو في حالة مرور فترة طويلة بدون تناول الطعام. حيث يشعر المريض بعرق شديد و تنميل اللسان وشعور شديد بالدوخة والإجهاد، والتناول السريع لطعام مشبع بالسكريات يساعد فوراً في رفع سكر الدم، وهذا الإجراء ضروري للحفاظ على الجسم من الإصابة بغيبوبة نقص سكر الدم. 

إنخفاض كالسيوم الدم

ينخفض كالسيوم الدم لأسباب متعددة مثل:

• نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د.

• إنخفاض مستوى عنصر الماغنسيوم في الدم.

• أمراض الكلى.

• قصور في الغدة جار الدرقية.

1. التهاب البنكرياس.

عند حدوث أحد هذه الأسباب، تبعاً لها ينخفض الكالسيوم في الدم ويبدأ الشعور ببعض الأعراض مثل:

•  تنميل اللسان والأصابع.

• انقباضات شديدة في عضلات الجسم.

• الدوخة الشديدة.

• التشنجات.