علاج تجاعيد تحت العين

تعريف بمحيط العين

يُعتبر محيط العين منطقة حسّاسة للغاية، حيت تظهر عليها علامات التّقدم في العمر، والإجهاد، وخاصّة التّجاعيد لأن هذه المنطقة ناعمة مقارنة مع باقي البشرة، كما أنه يتعرّض لانقباضات  العضلات، والحركات المختلفة أثناء التعبير . لذا تبدأ ظهور التجاعيد بشكل مألوف عند سن الثلاثين.

في هذا المقال سوف نتحدث عن بعض الطرق التي تمنع ظهور التجاعيد بسرعة،  وكل ما تحتاجينه من نصائح للتخلص منها.

طرق بسيطة لمنع ظهور التجاعيد

يجب الابتعاد عن العوامل الخارجية التي يمكن أن تسرّع في شيخوخة بشرتك، ومنها التعرض الزائد لأشعة الشمس، كما يجب الإعتماد على نمط حياة صحي كممارسة  بعض الأنشطة البدنيّة، شرب الكثير من الماء، و الإبتعاد تماماً عن التدخين , فهو يعزّز ظهور التّجاعيد تحت العين. يجب الإنتباه أيضاً لتعابير الوجه كالحزن , الصراخ , و خصوصاً الضّحك , حيث أن الأشخاص الذين يعبّرون من خلال  القيام بحركات تعبيرية للوجه هم الأكثر عرضة للأسف لتجاعيد تحت العين و التي تسمّى بخطوط التعبير .

بعض النصائح الفعّالة للتخلص من تجاعيد تحت العين

تأكّد جيداً قبل اللجوء إلى الطّب و الجراحة التجميلية، أن هناك بدائل طبيعيّة فعّالة للغاية للتّخلص من تجاعيد تحت العين، خاصّة على التّجاعيد الخفيفة .

في مايلي بعض النصائح الفعّالة لإزالة الخطوط الدّقيقة وإعطاء نظرة أصغر:

• اتباع نظام غذائيّ صحيّ يَشمل الأطعمة المضادة للأكسدة، لأنها تجدّد الخلايا و تحمي الكولاجين .

تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء مثل الخيار، و كذلك الفواكه و الخضروات الغنية بالفيتامينات (C) و (E)،  والتي تُعزّز إنتاج الكولاجين في الجسم و تجعل بشرتك أكثر مقاومة للآم الشيخوخة .

تناول مايكفي من الأحماض الدّهنية في بذور الكتان، و الأسماك لتصحيح الأنسجة و تحسين وظيفة الجلد .

• النّوم على الظّهر لأن بعض الوضعيات الأخرى تسبب ظهور التجاعيد .
• ارتداء النظارات الشمسية عند التّعرض المباشر للشمس .
• شرب من 8 إلى 10 أكواب من الماء،  للحفاظ على رطوبة وصحة الجلد.
• شرب عصائر الخضروات و الفواكه الطازجة، و لاتنسى الشاي الأخضر .
• وضع قناع الأفوكادو اذ أنه غنيّ بالمواد المضاده للشيخوخة .
• ترطيب البشرة بالزّيوت الطّبيعية، لأنها تُغذّي، وتُجدّد، وتُرطّب البشرة يمكن استعمال ( زيت اللوز الحلو، زيت الأفوكادو، زيت الزيتون، زيت الأركان، زيت الجوجوبا) .
•  قناع بياض البيض، حيث يساعد على استرخاء البشرة، ويَمنع من تجعّد البشرة .
• تطبيق كريمات خاصّة بمحيط العين، و المضادّة للتّجاعيد بواسطة أطراف الأصابع، وتدليكها بلطف مع الضّغط برفق لتعزيز دوران الأوعية الدقيقة، ومنع الهالات السّوداء.

نصيحة مهمة: عند وضع أي قناع يجب الامتناع تماماً عن التّحدث أو مشاهدة التّلفاز، بل يجب الاستلقاء لبعض الوقت، و الاسترخاء التام .