ماهي علامات تمدد الجلد

علامات تمدّد الجلد هي حالة شائعة جداً دون أعراضٍ خطيرة، وهي خطوط متعرجة يمكن أن تظهر في مناطق مختلفة من الجسم بسبب انهيار الألياف المرنة، و الكولاجين الموجود في الجزء العميق من الجلد و بشكل أدق في الأدمة وهي(الطبقة التي تَلي البشرة ). تظهر علامات تمدد الجلد عند النساء أكثر من الرجال و في مناطق أكثر بالجسم: كالبطن، و الورك، و الثدي، و الأرداف، و الفخدين، و كذلك السمانة، و الجوانب الدّاخلية للذراعيين، أما بالنسبة للرجال تظهر ندوب علامات التمدد في مناطق أقل وهي البطن، الأرداف، و أعلى و أسفل الظهر.  عندما تظهر علامات تمدد الجلد تكون أرجوانية، وبعد مرور بضعة أشهر تتحول إلى اللون الأبيض اللؤلؤي إلى حد ما.

أسباب علامات تمدد الجلد

من علامات تمدد الجلد لكل منهما أسبابها:

علامات التمدد الناتجة عن مشاكل صحية

متلازمة كوشينغ الناتجة عن وجود فائض من الكورتيكوستيرويدات في الجسم هي أهم سبب لعلامات تمدد الجلد، بحيث تكون على شكل سطور  وردية أو بنفسجية و تقع على الثديين، البطن، و على جذر الفخدين، و الذراعين. قد ترافقها علامات أخرى مثل: ضعف العضلات، أو زيادة الوزن في البطن و الوجه، وكذلك الجلد الرقيق جداً والهشّ.

 أما السبب في متلازمة كوشينغ هو زيادة هرمون الكورتيزول وهو هرمون الإجهاد، و غالبا ماترتبط متلازمة كوشينغ بإساءة استخدام أدوية الكورتيكوستيرويد، أو في حالة الأداء الغير الطبيعي للغدد الكظرية التي تنتج الكثير من الكورتيزول.

علامات التمدد المألوفة

وهي علامات التمدد المتعارف عليها و المألوفة، وهي أَرقّ و لا تترافق مع أي مشكلة صحية معيّنة،  وليس لها أي تأثيرٍ على الصحة. ورغم ذلك تعتبرغير مرغوبة، حيث تسبب إزعاجا كبيرا. ومن الأسباب التي تؤدي إلى ظهورهذه العلامات:

أسباب هرمونية حيت غالباً ما تظهر في وقت البلوغ والحمل خاصة الأثلوث الثاني من هذه الفتره التي تزيد فيها كمية الكورتيزول. و كلما ارتفع مستوى الكورتيزول ينخفض إنتاج الكولاجين الذي يكون مسؤولاً عن الألياف المرنة و ليونة الجلد، و بالتالي يُصبح الجلد أقل مرونة فيسهل ظهور علامات التمدد. كما يمكن أيضاً لزيادة أو فقدان الوزن المفاجئ و الكبير أن تسبب في ظهور هذه  العلامات.

بعض الحلول و طرق الوقاية من علامات تمدد الجلد

لسوء الحظ، ليس هناك أي حل جذري لإزالة علامات التمدد تماماً، و لكن هناك حلول للتخفيف من شكلها وجعلها أكثر جمالية.

حلول التخفيف من علامات التمدد

• الكريمات المضادّة للتمدد لديها ميزة جيّدة في التّرطيب و تغذية البشرة، مما يجعلها أكثر مرونة و تقلّل من زيادة علامات التمدد على الجلد.
• التّقشير، حيت يمكن لأطباء الأمراض الجلدية عمل تقشير للقضاء على الخلايا الميتة، و تحفيز الأدمة لإنتاج ألياف الإيلاستين، و الكولاجين التي فقدتها.
• الليزر يُقدّم كذلك بعض النتائج، لا يلغي علامات تمدد الجلد نهائياً ولكنه يُحسّن مؤقتاً من مظهرها.

طرق الوقاية من علامات تمدد الجلد

ليست هناك طرق فعّالة لإزالة علامات التمدد، لكن يمكنك أخد احتياطات وقائية للعناية بالبشرة وحمايتها تماماً من علامات تمدد الجلد.

إليك أهمها:

• الكريمات المناسبة لترطيب البشرة واختيار الأكثر مقاومة لتمدد الجلد، يجب ترطيب البشرة بعد كل استحمام ومنعها تماماً من الجفاف.
• إعادة تجديد ألياف الكولاجين بعمل تدليك للمناطق المعرضة لعلامات تمدد الجلد و المذكوره أعلاه بشكل مستمر .
• اعتماد نظام غذائي صحي،  و نشاط بدنيّ منتظم.
• الإنتباه عند تناول علاجات الكورتيزون الذي يقلل من إنتاج الكولاجين.
• حماية البشرة من أشعةّ الشمس بوضع واقي شمسيّ كامل .